Jozie

nu ska Jozie snart sova..bara halta ut med hunden först, ta en cigg och dricka lite the (inne är thet iofs). Fick något skumt med knät idag, när jag imponerande nog hade joggat ca 2 km..men attans vad skumt mitt ben är nu! Som att gå på en marshmallow med spikar i som svider.. mycket skumt. Jag har dock frågat sakkunnig om råd ;) Hahha..fast egentligen vet jag ju vad det är som gäller..jag är ju ssk för .. skull! Ibuprofen och vila, eventuellt högläge. Koll efter värme och rodnad - done ;) Ungefär.. nej, ut nu..XX