Jozie

jag ska börja lägga in bilder här.. ska kolla vad som är lättast, med mobilen eller kameran. Helt klart är det ju lättast med kameran på datorn, men den har jag tydligen inga drivrutiner till ;S

Men jag har drivrutiner till mig själv :P Nu är det bråttom att bli snygg! Ska ut och rasta vovven..sen in till listan igen.. har så mycket att ringa om!!!

Och ikväll kanske jag har ro nog att se nåt bra på tv oxå. Men idag:

• Ringa elbolaget
• Klickerträna med hunden
• Skriva läxa till hundskolan
• Jogga runt sjön (om knäet vill)
• Eventuellt ringa hyresvärden
• Kanske ringa försäkringskassan
• Beställa från Jotex
• Ansiktsmask
• Hårinpackning
• Färga bryn
• Måla hylla
• Sola
• Beställa kort
• Köpa cigg

Onsdag:

• Hundskola
• Sätta upp hylla
• Ansiktsmask
• Hårinpackning
• Sola

Dags att sätta fart!! XX

And I wont notice when I fall.. TED  - hur sjukt bra som helst...!!!

Okej, med lite tur blir det action på torsdag ;P Mer kan jag inte säga, haha. Men sjukt trevligt!

Jag har städat hela dagen känns det som, och har fortfarande alla samtal och mail kvar, men känner så inte för det! Ska nog träna lite faktiskt, känner att det kryper i kroppen, och klockan ett är det dags att äta igen - leg magic tills dess kanske? Vad är ens en klocka? Min på datorn är 04.34... jag tvekar på dens riktighet ;P

Röksugen är jag också..men är jag inte vuxen och duktig om jag tränar istället för att röka? XX

Idag börjar jag dagen med en riktig GI frukost - Kokta ägg och tomater. Ska bli riktigt gott! Jag började iofs dagen med en halvtimmes promenad. Brukar ju alltid gå minst en timme, men jag har bestämmt mig för att inte se detta som ett misslyckande! Jag gick in och körde lite yoga och konstaterade att jag är sjukt stel! Inte likt mig som är överrörlig i varje led. Men men, det skall jag jobba på.

Fortfarande ont i knät, och även i ryggen. Känns inget vidare idag :S men efter frukost har jag säkert mer energi att ta itu med alla småsysslor, som att dammsuga och ringa samtal.

Vi hörs sen bloggen. XX

nu ska Jozie snart sova..bara halta ut med hunden först, ta en cigg och dricka lite the (inne är thet iofs). Fick något skumt med knät idag, när jag imponerande nog hade joggat ca 2 km..men attans vad skumt mitt ben är nu! Som att gå på en marshmallow med spikar i som svider.. mycket skumt. Jag har dock frågat sakkunnig om råd ;) Hahha..fast egentligen vet jag ju vad det är som gäller..jag är ju ssk för .. skull! Ibuprofen och vila, eventuellt högläge. Koll efter värme och rodnad - done ;) Ungefär.. nej, ut nu..XX

Jag hatar verkligen min egen rastlöshet. Jag är så sjukt rastlös, och ändå får jag inget gjort..det är som att gå runt i en seg dvala medan det bara kryper i kroppen för att man vill göra något.. segt!! Jag antar att jag skall ut och ta en prom eller nt, men jag har faktiskt inte bestämmt mig. En cigg vore ju inte fel heller ;) Men jag vill behålla mina finkläder på, trots att jag egentligen bara vill ut och springa... ååååå..

Men det blir väl spring ändå, eller walk, vi får se...
XX

Nu börjar jag om! Inget mer råbantande och hårda träningsprogram  - jag stryker min plan jag hade i eftermiddags. Istället blir det nu GI och lugn träning. Promenader och Yoga, Meditation. Jag tror att det kan vara nyckeln, eftersom jag inte tappar vikt..kan ju vara så att jag har skyhöga kortisolnivåer för att jag panikbantar?

Nu är det iaf dags att lägga om, så det blir att gå¨en timme på morgonen, och någon valfri aktivitet på kvällen, men behöver inte träna hysteriskt, för orkar jag inte så orkar jag inte..jag ska försöka göra någon aktivitet varje dag, men det jag då känner för, ingen panik! Behöver ju inte ta all träning samtidigt heller..kan köra lite hantlar då och då.. xx

nu är pengarna slut igen...bara en månad tills jag får nästa gång :( det suger att vara sjukskriven! Ska ringa och försöka få tag på lite mer papper att skicka in, tror inte att det jag fick från Försäkringskassan ens stämmer. Ååå.drygt!!

Jag har iaf fått en hel del gjort idag, och har massor av energi till att göra mera! Kommer få denna dag så fullladdad med grejjer jag har avklarat så det är sjukt!!!

Jag är sååå bra idag!

XX

jag vill betala räkningar..eller ja, vill vill jag inte, men måste, men det verkar vara stört omöjligt att komma in på swedbanks hemsida :( så jag får väl avvakta då...

drygt att jag är skyldig A pengar. Egentligen är jag inte det, men han vill inte visa någon som helst hänsyn, att jag har bjudit honom på 15000 hjälper inte, nej, han ska sura in 2000 av mej.. aldrig mer ett öre till den karln!

Nu har vovven kommit ut ur sitt näste under soffan.Han har tydligen det som nytt favvoställe. Måste maila syrran och kolla om jag kan komma in till kontoret en vända om det skulle bli så att swedbanks sida inte startar. men jag har ju iaf på mig till ungefär på fredag. Men det är ju bättre att ha det gjort så jag ser hur sjukt lite pengar som blir över.

Nu har jag iaf städat, och då insett att mitt blädderalbum med cd-skivor är borta! PANIK!!! kan verkligen inte hitta det och sätter hoppet till att jag av någon difus anledning lagt det hos min mor.

Jag har dock efter idogt städande fått ihop en hel ikeakasse med torr tvätt som måste sorteras, och det känns inte jättespännande. Samtidigt har jag fyllt diskhon än en gång, men vet att det inte är någon idé förrän det i diskstället torkat.

ska väl filosofera lite..haha, nej, jag ska kolla vad som skall göras härnäst. XX

Japp, dags för ännu en lista. Det därför att jag denna vecka har som mål att strukturera mina dagar.

Måndag:
Plocka undan från golvet i lägenheten
Diska
Göra ren spisen

Samla ihop alla viktiga papper och gå igenom dem;
Betala räkningar
Ringa hyresvärden om elen
Svara på mail och facebook
Ringa läkaren att han skall ringa mig
Ringa sjukhuset om intyg
Ringa elbolagen

Dammsuga
Ut med sopor

Fun things monday:
Långpromenad på morgonen
Vägning och spel på Wii
Träna på kvällen +  Aerobic Striptease

Tisdag:
Ut och gå tidigt
Gå igenom kontrakt mm, med olika företag och fixa bloggen

XX

Jag är så uttråkad och rastlös så det är helt sjukt..vad ska jag göööööööööööra? Väntar på att P ska komma så vi kn hämta min säng.. men tills dess då? Jag har toooorka! Återfuktar min idérikedom med en öl. Och funderar.. är det oförskämmt att skriva ett sms som lyder - "Jag har fått en säng nu - ska vi...*ppppiiipp*??" Jg tror att jag får någon form av brist om jag inte får hit .. nu. Åååå...längtar så sjukt mycket :) Kommer kanske kunna berätta tydligare om mina planer sen, fast det mesta är väl ganska tydligt ändå??? Men det är också BIG things på gång, men vi får se när det blivit lite mer klart...

Så skönt att skriva av sig.. även om ingen läser :P För skrivandet är min drog, och har alltid varit ;)

XX

och jag brände rumpan!! ajajaj! ska svida  om till mina tinkerbell shorts i mjukistyg istället för jeansen. Hoppsan, jag som hade tänkt sola imorgon och lördag oxå.. men jag får väl ha boxer då ;)

Beslutsångest om vad jag skall träna idag, men lotten föll på Wii magövningar och Aerobic Striptease. Ska bli skoj skoj skoj! Bäst att börja kanske??

XX

haha..ofta nybadad när jag skriver här. Men det är ju bra fördriv medans håret torkar. Badade med olivolja i vattnet, så nu är jag supermjuk! Kan verkligen rekommenderas! Ska iväg och sola snart, men först fixa klockan. Mamma är så snäll så hon kommer och kör mig, så slipper vovven vara ensam.

Har nyss badat vovven oxå - han var så lerig! Vi har varit ute på en lång skön powerwalk..med mycket lera ;) Träffade en trevlig farbror som berättade om sin hund..medan han gömde undan ölen :P Men det är så härligt ändå, att någon i detta landet otrevlig är lite trevlig och säger Hej. Det är en av de saker jag saknar när jag är här och inte i USA. I USA hejjar alla, där ler man mot varandra, utbyter några meningar - även när man inte känner varandra. Är jag ute och joggar där passerar jag INGEN som inte hälsar, är jag ute här passerar jag INGEN som hälsar. Måste folk vara så buttra? Man behöver ju inte snacka, men ett leende har väl ingen dött av?

XX

Har städat som en tok, eller ja, nästan, och nu är det fint i mitt lilla hem igen. Nu behöver jag bara borra upp mitt barbord, fixa ett soffbord och en säng och sen är det klart att bo här.. och sen ska jag flytta ;)

Vovven ligger o småpyser när han sover, så vi ska nog gå ut snart..har dock beslutsångest för i vilken ordning jag skall göra mina ärenden idag.. det jag behöver göra är:

• Sätta i en till länk i min klocka
• Träna
• Sola
• Inpackning i håret
• Bada vovven

De två sistnämnda blir nog ikväll, men nudå? Jag tror jag går ut och tar en powerwalk på kanske en timme, sen hem och byta om, sen till stan och fixa klockan sen sola. Men när kommer min L hit då? Det vet jag ju inte.. sen får jag helt enkelt träna ikväll (jogging+något mer) och..ja, men leg-magic är jag lite sugen på att köra nu- såå det gör jag, leg-magic nu, sen powerwalk, sen ärenden..eller?

• Öppna post
• Mail
• Facebook
• Hotmail

XX

Sitter i kö. Galet tråkigt! Vill göra något helt annat. Lite enduro åkning vore ej fel. Men vänta o vänta. Har massa ärenden o vill bara hem till hunden. Han blev så ledsen när jag gick. Men jag bryr mig inte om grannarna blir sura, kommer ändå aldrig trivas förrän jag bor i hus! X x

ska ta och hoppa in i badet tror jag bestämmt, men får ta ett kort bad, om jag ska hinna allt idag! Men samtidigt så känner jag lite att jag måste ta en dusch/bad om jag skall kunna ge mig ned på stan. Sminket skall på oxå, och håret plattas. I vanliga fall brukar jag kunna vara en riktig latmask och dra ut i sweattis set och toffs, men jag måste skärpa mig! Det är faktiskt viktigt att känna sig snygg för att må bra!! Att iaf inte känna sig som en lodis.. jajja.. nu ska jag sätta fart.. Xoxo

Är det så enkelt? Känns som att frågan "vad vill du?" snart kommer, och då vill jag bara svara saker som inte ens kan publiceras här..  men enkelt: "kom hit" ååå..underbar natt, trots svårt att sova, för jag drömmde underbara drömmar :)

Idag måste jag fixa med myndighetspapper och sånt trök, men det är väl lika bra att få det gjort... tänkte kolla om jag kan sola på vägen hem oxå. Beror lite på klockan, hundskola klockan sex. Men de borde väl ha öppet till tre eller fyra iaf? Måste hinna med en powerwalk på en timme eller två innan hundskolan oxå, så att vovven orkar hålla focus. Likväl ska vi träna massa klicker idag oxå, oj, rörig dag!

okej, ska kolla om det finns något att kryssa på listan oxå.

Efter hundskolan skall jag iaf:
Dammsuga om jag inte gjort det
Bada vovven
Pälsvård
Träna

xx

vad gör man när man vet att man borde sova men är så rastlös att man inte kan? det är ju mitt i natten..nästan. träning gör mig bara piggare, mjölk dricker jag inte...hjälp! jag borde verkligen sooova.. visst, sömntabletter, men jag vill ju sova ändå..ååååååå.... xx

och hur kan man vara så uttråkad när man har så mycket att göra? jag kan. jag är uttråkad för jag behöver något jag inte har just nu.. behöver, måste ha, jag har såna galna cravings!

kollar på top model nu, och har bestämmt mig för att ta en lååång promenad med vovven, ska kolla hur lång tid min tänkta runda tar...men, jag måste planera om den, för jag kan inte gå så nära mitt gammla hem som den skulle ta mig.. ska kolla in lite kartor tror jag...gahhh XX

Missin, looooonging..wanting.. hur länge ska jag vänta? Jag längtar så det är helt sjukt. Kommer väl svimma av spatt när jag får som jag vill ;) Men..åå..vill ju bara *------*

Btw kan jag inte heller vänta på att vikten ska rasa, jag vill vara smal nu!!! Åååå..känner mej så pluffsig idag, blä.

Skönt att sola iaf, blir mer sånt, men nu skall de ta bort solarierna på scandic här i stan, så jag måste hitta ett nytt ställe där det bränner på riktigt ;)

Känner att jag kanske behöver shoppa? Har som alltid inga pengar, men jag tror att lite galen shopping skulle vara positivt för min hälsa..

Skor, en jacka och nån mössa och halsduk..några par jeans..*drömmer*

Jag har så mycket tråkigt jag måste ta itu med och få gjort - det tär på mig. Och jag har så svårt att få saker gjorda..usch, det är hemskt. Jag känner mig så handlingsförlamad. Men är det inte konstigt? Jag kan pressa mig till att träna, men inte till att kolla mailen på flera dagar? Jag kan ut och gå en mil, men inte svara på en kommentar på facebook...? Jag börjar tro att jag drabbats av isoleringssymtom och social fobi. Fy. Måste ta tag i det här, måste bli bättre. Ska börja med att svara på mail och facebook idag, och diska, kanske måla hyllan. Vi får se, men nu måste jag ladda om med frisk skogsluft, och skall åka ut till tjärnen ute i skogen och bara gå runt runt runt. XX