Mina Drömmar och Krav
Det är ju en ny blogg det här, för nu skall jag börja skriva om min väg till det jag vill ha. Till det jag ska ha. Till att börja med måste jag ju då fundera på vad det är jag vill ha. Jag börjar med mig själv.
Jozie skall - från dagens vikt gå ned 14 kg.
- bli mycket starkare, både fysiskt och psykiskt.
- bli platina blond.
- få en bra balans mellan mat, träning, fest etc.
- få en vettig dygnsrymt igen.
Åtgärder: Bantning, börjar idag med kostplan och kommer sedan övergå till shakes. Pågår oavbrutet till den 22 November, för då har jag inplanerad fest ;) Men det är ju tre veckor, så jag borde hinna gå ned lite tills dess :)
Träning, kan dock inte träna så hårt som jag önskar när jag äter så lite kcal, för jag orkar helt enkelt inte, men jag får ut och gå mycket, det orkar jag, det ger förbränning, och det ger energi och kondition. När jag nåt min målvikt skall jag börja träna hårt. Jag har fått fundera, vad behöver jag mest? Gå ned i vikt eller bli galet vältränad? Och jag känner att ned i vikt är prio ett, och jag tror att jag faktiskt har en hel del muskler under bylset, för jag har tränat iaf medelhårt i fler veckor nu. Och musklerna syns ju givetvis mer om jag blir smalare. Just nu under dessa tre veckor kommer fokus ligga på att om energi finnes åka på leg-magic och med ab-glidern - snygga lår, rumpa och vältränad mage skall införskaffas ;) Samt givetvis min favorit - Aerobic Strip-Tease.
Blekning - succesivt bleker jag håret, som nyligen varit svart. Snart dags för en ny omgång slingor! Käka mycket järntabletter också, toppenbra för håret!
Sova - tidigt på kvällen och upp tidigt på morgonen, så att jag får dagar och nätter på normalt sätt. Till en början nu blir det sömntabletter så att jag somnar, sen kommer det nog gå av sig själv.
Få en underbar man och sedan familj - Det är väl bara att pröva sig fram ;)
Bo i hus med sjö-/havstomt - Måste ju hitta någon att skapa detta med.. men till att börja med plugga duktigt och tjäna pengar så jag har råd att uppfylla mina drömmar.
Ha ett andra hem i USA - Det har jag egentligen redan, men vill ha ett eget ställe också, så det gäller att bli rik!
Motorcykel - Ja, nästa sommar skall jag köpa en! Det kommer att gå vägen, hur jag än får bete mig för att nå dit!
Ja, listan kommer att bli längre.. och det är här i bloggen resan mot dessa mål kommer finnas beskriven.. XoXo
Jozie skall - från dagens vikt gå ned 14 kg.
- bli mycket starkare, både fysiskt och psykiskt.
- bli platina blond.
- få en bra balans mellan mat, träning, fest etc.
- få en vettig dygnsrymt igen.
Åtgärder: Bantning, börjar idag med kostplan och kommer sedan övergå till shakes. Pågår oavbrutet till den 22 November, för då har jag inplanerad fest ;) Men det är ju tre veckor, så jag borde hinna gå ned lite tills dess :)
Träning, kan dock inte träna så hårt som jag önskar när jag äter så lite kcal, för jag orkar helt enkelt inte, men jag får ut och gå mycket, det orkar jag, det ger förbränning, och det ger energi och kondition. När jag nåt min målvikt skall jag börja träna hårt. Jag har fått fundera, vad behöver jag mest? Gå ned i vikt eller bli galet vältränad? Och jag känner att ned i vikt är prio ett, och jag tror att jag faktiskt har en hel del muskler under bylset, för jag har tränat iaf medelhårt i fler veckor nu. Och musklerna syns ju givetvis mer om jag blir smalare. Just nu under dessa tre veckor kommer fokus ligga på att om energi finnes åka på leg-magic och med ab-glidern - snygga lår, rumpa och vältränad mage skall införskaffas ;) Samt givetvis min favorit - Aerobic Strip-Tease.
Blekning - succesivt bleker jag håret, som nyligen varit svart. Snart dags för en ny omgång slingor! Käka mycket järntabletter också, toppenbra för håret!
Sova - tidigt på kvällen och upp tidigt på morgonen, så att jag får dagar och nätter på normalt sätt. Till en början nu blir det sömntabletter så att jag somnar, sen kommer det nog gå av sig själv.
Få en underbar man och sedan familj - Det är väl bara att pröva sig fram ;)
Bo i hus med sjö-/havstomt - Måste ju hitta någon att skapa detta med.. men till att börja med plugga duktigt och tjäna pengar så jag har råd att uppfylla mina drömmar.
Ha ett andra hem i USA - Det har jag egentligen redan, men vill ha ett eget ställe också, så det gäller att bli rik!
Motorcykel - Ja, nästa sommar skall jag köpa en! Det kommer att gå vägen, hur jag än får bete mig för att nå dit!
Ja, listan kommer att bli längre.. och det är här i bloggen resan mot dessa mål kommer finnas beskriven.. XoXo
